Изменено: Alexey Potapov, 13 июля 2009, 13:21
Леша и Валера!!! ВАУ! Молодцы! Желаю удачи! 😉
Аккуратнее с ногами - не натрите мозоли. Опытные мультиспортсмены советуют смазать стопы вазелином - я пробовала - помогает. Пластырь в любом случае имейте.
Леш, а заодно, КП снимите? Если они там еще остались. Их можно утрамбовать и выкинуть, либо в ямку и бревнышком привалить. Заранее спасибо, а то у нас до этого руки не доходят (или ноги 🙂)
З.Ы. Мы проехали в выходные ночной велосипед - прокоментирую в теме Зеленого кролика.
Приглашаются все желающий пройти путь монстров ИХ 2009.
http://extreme.vsaratove.ru/readarticle.php?article_id=144
С целью подготовки к мультигонкам (повышения выносливости и общей физической подготовки), обретения навыков ориентирования на местности в условиях отсутствия естественного освещения, а также координации действий в условиях длительных нагрузок (питание, питьё, сон) в ночь с 17-18 июля 2009 года, группа собравшихся, пройдет путь мостров Кубка ИХ 2009.
Приблизительный план прогулки:
Сбор на вокзале Саратов-1 (17,00-17,30)
Старт - с электрички 6214/6318 Сенная-Саратов 1-Россоша.
Время отправления с вокзала (Саратов1) - 17-36.
Сбор - во втором вагоне. Не опаздывать!
Старт станция Буркино (18,30-19.00)
Прогулка 35-40км (8-10 часов)
Финиш лагерь "Дубки" Кумысная поляна
Развоз участников общественным транспортом по домам
Карта пути http://extreme.vsaratove.ru/images/articles/map-XIV-m.jpg
Рекомендуемое снаряжение:
Фонарь (налобный)
Трекинговые палки
Сотовый телефон
Удобная обувь
Спальный мешок
Пенка
Индивидуальная аптечка
Вода, еда
Компас
Деньги, документы
остальное по желанию
При большом количестве участников возможно разделение на группы
Изменено: F@lX, 16 июля 2009, 11:12
Изменено: F@lX, 16 июля 2009, 13:19
