SAMBA trail 2012/ ТЕСТИРОВАНИЕ
На главную SAMBA trail 2012
ФОТОГРАФИИ С ТЕСТИРОВАНИЯ ДИСТАНЦИИ
Место старта на окраине с. Нижняя Банновка. Можно даже рассмотреть перегон на первый контрольный пункт.
КП на велоформате. Вот такие "прогрессивные" (подобные установлены в Альпах) поилки для животных были в исчезнувшей несколько десятков лет назад деревне Верхняя Банновка. Коровки до сих пор туда гуляют, пьют чистейшую родникову воду и дают экологически чистое молоко :).
Почти классическое для этих мест место для КП. Мимо таких промоин не промахнешься.
Техническое КП. Здесь будет спуск у бегунов (под наблюдением судьи).
Развалины. Для нас - это очередной контрольный пункт, а ведь был чей-то дом...
Промежуточный лагерь на утесе Степана Разина (она же "Транзитная зона"). Рассвет, 7-00 утра.
Один из КП на беговом формате. Это место очень полюбилось кабанам и другой живности, вольноживущей в природном парке.
Живописный перегон второго дня для бегунов и велосипедистов. Бежать - легко, ехать - можно :)
Красота, что еще сказать... Здесь вы тоже будете бежать, ехать, идти, ползти, и наслаждаться :) По результатам тестирования:
- Средняя скорость маршброска в беговом формате - 5 км в час. При этом выбегаются все склоны. Время подъема от уровня Волги до вершины холма при крейсерском темпе - 12-13 минут.
- Склоны с относительно невысокой травой, грунт не изрытый, иногда попадаются норы сурков (редко)
- Много попутных троп животных, которые очень удобно использовать. Некоторые выводят прямо на КП. :)
- Средняя скорость на велоформате - 8км в час. Соотношение дороги/ off-road примерно 90/10.
- Дороги в основном твердые - каменистые, плотный грунт, плотный грунт с травой. Есть песчаные места.
- Лидеры, по нашим расчетам должны уложиться в 6 часов со всеми бонусами.
- Волгоградских колючек в Саратовской области нет. Но попадается шиповник, что тоже не очень приятно. 1 прокол за 2 дня.
- Некоторые бонусные КП не сильно удлинняют путь, но требуют больше сил и технических навыков.
- Источники питьевой воды будут. В 1 день - 2 раза, примерно в равной удаленности друг от друга. Во второй день 1 раз посередине маршрута. Еще следует подумать О:
- правильной обуви и как уберечь ноги от потертостей и мозолей;
- не игнорировать изотоники и витамины, чтобы не было судорог и т.п.
- о правильной одежде на дистанции;
- о не тяжелом и удобном рюкзачке;
- о запасе питьевой воды.
На главную SAMBA trail 2012
Место старта на окраине с. Нижняя Банновка. Можно даже рассмотреть перегон на первый контрольный пункт.
КП на велоформате. Вот такие "прогрессивные" (подобные установлены в Альпах) поилки для животных были в исчезнувшей несколько десятков лет назад деревне Верхняя Банновка. Коровки до сих пор туда гуляют, пьют чистейшую родникову воду и дают экологически чистое молоко :).
Почти классическое для этих мест место для КП. Мимо таких промоин не промахнешься.
Техническое КП. Здесь будет спуск у бегунов (под наблюдением судьи).
Развалины. Для нас - это очередной контрольный пункт, а ведь был чей-то дом...
Промежуточный лагерь на утесе Степана Разина (она же "Транзитная зона"). Рассвет, 7-00 утра.
Один из КП на беговом формате. Это место очень полюбилось кабанам и другой живности, вольноживущей в природном парке.
Живописный перегон второго дня для бегунов и велосипедистов. Бежать - легко, ехать - можно :)
Красота, что еще сказать... Здесь вы тоже будете бежать, ехать, идти, ползти, и наслаждаться :) По результатам тестирования:
- Средняя скорость маршброска в беговом формате - 5 км в час. При этом выбегаются все склоны. Время подъема от уровня Волги до вершины холма при крейсерском темпе - 12-13 минут.
- Склоны с относительно невысокой травой, грунт не изрытый, иногда попадаются норы сурков (редко)
- Много попутных троп животных, которые очень удобно использовать. Некоторые выводят прямо на КП. :)
- Средняя скорость на велоформате - 8км в час. Соотношение дороги/ off-road примерно 90/10.
- Дороги в основном твердые - каменистые, плотный грунт, плотный грунт с травой. Есть песчаные места.
- Лидеры, по нашим расчетам должны уложиться в 6 часов со всеми бонусами.
- Волгоградских колючек в Саратовской области нет. Но попадается шиповник, что тоже не очень приятно. 1 прокол за 2 дня.
- Некоторые бонусные КП не сильно удлинняют путь, но требуют больше сил и технических навыков.
- Источники питьевой воды будут. В 1 день - 2 раза, примерно в равной удаленности друг от друга. Во второй день 1 раз посередине маршрута. Еще следует подумать О:
- правильной обуви и как уберечь ноги от потертостей и мозолей;
- не игнорировать изотоники и витамины, чтобы не было судорог и т.п.
- о правильной одежде на дистанции;
- о не тяжелом и удобном рюкзачке;
- о запасе питьевой воды.
На главную SAMBA trail 2012
Много полезной информации о беге вы найдете на сайте саратовского клуба бега "Сокол"